Wanneer een vrouw tijdens haar zwangerschap diabetes krijgt, noemen we dit zwangerschapsdiabetes. Net als andere vormen van diabetes wordt de aandoening gekenmerkt door een hoge bloedsuikerspiegel. Zwangerschapsdiabetes is vaak onder controle te houden door eenvoudige bijsturingen van uw levensstijl. Alleen wanneer de ziekte onbehandeld blijft of niet goed onder controle wordt gehouden, is er reden tot bezorgdheid. Uw diabetes-team zal u uitleggen hoe u uw bloedsuikerspiegel kunt doen dalen, zodat u kunt genieten van een probleemloze zwangerschap.
Wat veroorzaakt zwangerschapsdiabetes?
Vóór u zwanger werd, maakte u net genoeg insuline aan om in de behoeften van uw lichaam te voorzien. Lijdt u aan zwangerschapsdiabetes, dan betekent dit dat u niet genoeg insuline aanmaakt voor de extra behoeften van uw zwangerschap. Door dit tekort aan insuline kan uw bloedsuikerspiegel stijgen. Een hoge bloedsuikerspiegel tijdens de zwangerschap kan ook het gevolg zijn van hormonale veranderingen die interfereren met de insulinefunctie.
Hoe wordt zwangerschapsdiabetes behandeld?
Zwangerschapsdiabetes is meestal te behandelen door het bijsturen van de levensstijl. Een eerste stap bestaat erin om uw eetgewoonten te veranderen en de hoeveelheid suikerrijke dranken en voedingsmiddelen te beperken. Uw medisch team kan u helpen bij het samenstellen van een gezond dieet dat uw bloedsuikerspiegel doet dalen. Wellicht krijgt u ook het advies om meer lichaamsbeweging te nemen. U doet er overigens goed aan om slechts onder medische begeleiding uw voedingsgewoonten te veranderen en meer beweging te nemen, vooral wanneer u zwanger bent. Het medisch team kan uw vorderingen van nabij volgen. Indien het merkt dat u uw bloedsuikerspiegel niet onder controle krijgt door gewoon uw levensstijl aan te passen, krijgt u misschien een insulinebehandeling voorgeschreven.
Heeft zwangerschapsdiabetes een invloed op mijn baby?
In de meeste gevallen heeft zwangerschapsdiabetes geen invloed op de gezondheid van de baby. De meeste vrouwen ontwikkelen deze aandoening namelijk tegen het einde van hun zwangerschap, wanneer de voornaamste organen van de baby al gevormd zijn. Er bestaat een klein risico op gezondheidsproblemen wanneer u zonder het te weten aan diabetes leed vóór u zwanger werd of wanneer uw bloedsuikerspiegel gedurende lange tijd zeer hoog was.
Bij zwangerschapsdiabetes kan de hoge bloedsuikerspiegel doorgegeven worden aan uw ongeboren baby. Die reageert hierop door zelf extra insuline aan te maken. De combinatie van te veel glucose en insuline kan leiden tot een hoog geboortegewicht. Na de geboorte is de baby afgesneden van de hoge glucoseaanvoer waar hij gewoon aan is geworden. Zijn bloedsuikerspiegel kan daardoor te sterk dalen (hypoglycemie). Dit duurt normaal gezien slechts tot een dag of zo na de bevalling.
Zal ik nog steeds zwangerschapsdiabetes hebben na de geboorte van mijn baby?
De meeste vrouwen die zwangerschapsdiabetes ontwikkelen, stellen vast dat de ziekte na de geboorte van hun baby verdwijnt. Een klein aantal vrouwen blijft echter diabetes hebben. Indien u zwangerschapsdiabetes hebt gehad, is de kans groter dat dit bij volgende zwangerschappen zal terugkeren. U loopt ook een groter risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 op latere leeftijd. U kunt uw langetermijnrisico om diabetes te krijgen, beperken door uw levensstijl te veranderen. Het belangrijkste is daarbij dat u regelmatig lichaamsbeweging neemt en uw gewicht onder controle houdt.